The Inner Game of Tennis: The classic guide to the mental side of peak performance

Description

Review: An important read about coaching - Michael Lewis's Against the Rules podcast episode on inner game coaching put this book on my radar. As many have said, it is a tennis book only in part and is well worth a read for anyone interested in coaching, psychology and mindfulness. Despite fairly regular updates, some of the references (and one anecdote in particular) have not aged well. Review: テニスを上達したい皆様にお勧めです - テニスってスランプの時に考えれば考えるほど上手くいかなかったりしますよね。この本はテニスを技術論でなく、精神面からアプローチして改善し、本来持っている力（本当は体が覚えているベストショット）を引き出す方法について書かれています。自分も何時も100%できるわけではありませんが、この本を読んでサーブは大分改善されてきました。テニスを上達したい皆様にお勧めですので、是非読んでみてください。